/
+420 228 229 968

Po–Pá: 9:00–17:00

Mohlo by se vám hodit

Košík0

Zavřít

V košíku nemáte žádné zboží.

Blog

Jak se naučit na paddleboardu za 5 minut

19.03.

Na paddleboardu jste ještě nestáli, nebo jste zjistili, že je to pro vás obtížnější, než jste čekali? Proto jsme tu, abychom vám poradili. V tomto článku se dozvíte na co se zaměřit, aby vaše první jízdy na paddleboardu dopadly úspěšně. Není to nic složitého a garantujeme, že se díky našim radám budete rychle zlepšovat. Abyste si vše mohli lépe zapamatovat, tak jsme k článku ještě natočili instruktážní video. Pěkně se posaďte a mrkněte na to :-)


Bezpečnost na 1. místě

Vesta by je pro děti velmi důležitá, raději jim zkontrolujte,
Leash - pojistný řemen

Leash si připevněte vždy, když vyrážíte na vodu. Nad kotník nebo pod koleno.  Po pádu do vody zůstane prknu u vás  a vítr nebo vlny jej neodnesou pryč. 

Vesta pro děti

Vestu pro děti rozhodně ANO! I když je dítě dobrý plavec, vesta je základní bezpečnostní pomůcka stejně jako helma na kole.

Neseskakujte

Nikdy neseskakujte z paddleboardu po nohách ani po hlavě.  To platí hlavně blízko břehu.  Když už padáte tak se raději rozplácněte na hladinu :-).

Hlídejte si pádlo

Při pádu do vody nepouštějte pádlo. Když ho utopíte, těžko se vám bude pádlovat zpět.


Začínáme

Přidělejte ploutvičku, leash a nastavte délku pádla.
Tlak v plováku

Paddleboard nafoukněte na doporučený tlak. Použijte ruční nebo elektrickou pumpu.

Ploutvička

Nasaďte a zajistěte ploutvičku.

Pádlo

Nastavte si správnou délku pádla, tedy o 10-15 cm více než výška postavy.

Leash

Leash přidělejte k paddleboardu.


Na vodě

Pamatujte! Voda až po kolena :-)
Voda po kolena

Aby se vám nezapíchla ploutvička do dna,  je potřeba nastoupit na paddlboard, až když je hloubka vody po kolena.

Nastupte do kleku

Abyste udrželi snadněji stabilitu, začněte nejdříve na kolenou.

Připoutejte Leash

Před jízdou připoutejte leash k noze.

První záběry pádlem

Vyzkoušejte si záběry na obě strany a odjeďte od břehu.

Nohy vedle středového madla

Klekněte si podél středového madla, tam je nejstabilnější místo paddleboardu.


Stavíme se na nohy

Stavíme se na nohy, jedna a pak druhá...
Postavte se

Pádlo před sebe opřete se rukama a hezky jedna noha po druhé.

Narovnejte se

Při jízdě se nepředklánějte, lépe se vám bude držet stabilita.

Dívejte se na horizont

Nedívejte se na nohy ale před sebe.

Pádlujte

Paddleboard je stabilnější když jede.


Technika pádlování

Záběr je nejefektivnější vepředu.
List pádla

List pádla mějte vyhnutý od sebe, tak bude optimálně zabírat.

Záběr před sebou

Záběr je nejefektivnější ve své první části a měl by končit na úrovni nohou.

Pádlujte podél plováku

Abyste jeli rovně, snažte se zabírat podél plováku. Záběr ze široka způsobuje přetáčení prkna.

Kolmo do vody

Snažte se "zapíchnout" pádlo kolmo do vody. Díky tomu budete snadněji držet přímý směr. 


Co dělat když spadnu?

I tohle je paddleboarding :-)
Pozor na mělká místa

Pokud se pohybujete v mělkých místech, raději pádlujte na kolenou, abyste předešli pádu.

Jak padat?

Když už víte, že spadnete, raději sebou plácněte do vody a nesnažte se chytat plováku. Předejdete tak zranění.

Jak zpět na paddleboard?

Nejsnazší způsob je nasoukat se jakou housenka ze zadní části plováku. Když nalézáte zboku, může dojít k překlopení  paddleboardu.

Pádlo neplave věčně

Hlídejte si pádlo, zejména vícedílná pádla nabírají vodu a po chvíli se začnou potápět. Tomu se dá předejít nasazením "floateru", který naleznetu u nás na eshopu.

Tolik naše základní rady pro snadný start na paddleboardu :-)


Chcete se zlepšovat?

Jestli vás zaujal tento článek, podívejte se na naše další články, kde si  podrobně rozebereme pokročilejší techniky jízdy na paddleboardu. Odpovíme na otázky jako "Co mám dělat, aby jel paddleboard rovně?" nebo jak na paddleboardové otočky a další..

Další články

Jak jet na paddleboardu rovně

Určitě vás zajímalo, co děláte špatně, že vám po pár záběrech pádlem paddleboard zatáčí a vaše cesta po vodě je spíše klikatá než přímá...

Více

Jak dělat správně otočky na paddleboardu

Nácvikem otoček také výrazně zapracujete na všeobecné stabilitě a schopnosti ovládat paddleboard i pádlo...

Více

7 nejčastějších chyb na paddleboardu

Učený z nebe nespadl a pro ně je tu náš článek o tom jaké nejčastější chyby vidíme u začínajících paddleboardistů...

Více

Vyberte si svůj nový paddleboard

Líbil se ti tento příspěvek? Pošli ho dál...


Čeština

Máte nějaký dotaz?

Rádi vám poradíme

+420 228 229 968

Po–Pá: 9:00–17:00

Snowboardel.cz | Specialista na extrémní sporty

Registrujte se a získáte nabité výhody

Přehled objednávek

Rady a tipy odborníků

Slevu 5-25% na vše

Informace o akcích

Cookies

Naše společnost používá soubory cookie ke správnému fungování vašeho oblíbeného e-shopu, k přizpůsobení obsahu stránek vašim potřebám, ke statistickým a marketingovým účelům. Kliknutím na tlačítko přijímám nám udělíte souhlas s jejich sběrem a zpracováním a my vám poskytneme ten nejlepší zážitek z nakupování.

Vaše nastavení souborů cookie

Zde máte možnost přizpůsobit soubory cookie v souladu s vlastními preferencemi a později podrobněji nastavit nebo kdykoli vypnout v patičce webu.

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu a všech funkcí, které nabízí.

Personalizaci provádíme na základě vámi prohlíženého zboží. Dále pak upravujeme zobrazovaný obsah podle toho, co vás zajímá.

Tyto cookies nám umožňují měření výkonu našeho webu a za pomoci získaných dat pak můžeme zlepšovat zážitek z nakupování našim zákazníkům.

Tyto cookies jsou využívány reklamními a sociálními sítěmi včetně Googlu pro přenos osobních údajů a personalizaci reklam, aby pro vás byly zajímavé.