S Richardem Wiesnerem o závodu 11 cities

Jezdíte rádi na delší paddleboardové výlety? A co takhle si střihnout 220 kilometrů dlouhou nonstop trasu napříč 11 městy? To už dá snad jen úplný blázen co? No a přesto se jeden takový blázen najde i v našem týmu. Richard Wiesner již ultrazávod 11 cities zdárně absolvoval a letos v září se chystá vyrazit znovu. Co obnáší příprava na takový závod, jak probíhá a s kým jej letos chystá absolvovat? To vše se dozvíte v následujících řádcích.

ZÁVOD 11 CITIES SE JEZDÍ JIŽ OD ROKU 2009, KDY JSI SE O NĚM PRVNĚ DOZVĚDĚL TY?

Znám závod ještě z let, kdy se jezdil v zimě na bruslích, o jeho „letní“ variantě jsem se dozvěděl v létě 2020, cca 3 měsíce před prvním startem.

PROBĚHLO TI ROVNOU HLAVOU, ŽE 11 CITIES JE AKCE, KTERÉ SE NĚKDY MUSÍŠ ÚČASTNIT TAKÉ?

Od roku 2015 se účastním trialových ultramaratonů, takže možnost ultra závodu na paddleboardu byla jasná volba.

MŮŽE SE DO ZÁVODU PŘIHLÁSIT KAŽDÝ NADŠENEC NEBO MUSÍŠ PROJÍT NĚJAKÝM KVALIFIKAČNÍM SÍTEM?

Je to opravdu extrémní závod, do kterého se nežene moc lidí, což je dobře, závod nemá žádná kvalifikační kritéria, je daný časový deadline a po jeho uplynutí je závodník stažen ze závodu.

NA PRVNÍ POHLED TĚ JISTĚ MNOHO LIDÍ ODHADNE SPÍŠE JAKO DYNAMICKÉHO SPRINTERA, TY SE PŘITOM VĚNUJEŠ PŘEVÁŽNĚ VYTRVALOSTNÍM DISCIPLÍNÁM. SHLEDÁVÁŠ U TAKTO DLOUHÉHO ZÁVODU VE SVÉM SVALOVÉM GENOFONDU JISTÉ NEVÝHODY NEBO MÁŠ NAOPAK POCIT, ŽE TI POMÁHÁ A MÁŠ TAKZVANĚ ODKUD BRÁT?

Kolik si viděl 105 kilových ultrazávodníků? Je to obrovská nevýhoda! Já jsem většinu své sportovní kariéry trénoval na 6-minutové závody ve veslování, takže byla třeba silová vytrvalost. Život mě pak odvál k horám, VHT, ultrazávodům. Vždy, když stojím na startu (a je jedno jestli v běhu, paddlu, atd.) vypadám tam jak táta který vede děti do školky… prostě 70 kilový kluci jsou jiný svět…

PŘIPRAVUJEŠ SE NĚJAK KONKRÉTNĚ NA TENTO ZÁVOD NEBO SI VYSTAČÍŠ S BĚŽNÝM TRÉNINKOVÝM REŽIMEM?

Už nějaké roky trénuji na akce, které vyžadují 15 a více hodin výkonu. Třeba 11 city je 30 hodin. Takže co znamená „běžný“ trénink? Jestli myslíš „klasický hodinový trénink“ tak ten mi opravdu moc nedá. Moje tréninky nejsou ničím zvláštní, ale jsou mnoho hodinové. Prostě nechat zvykat tělo a hlavu na mnohahodinové zatížení.

O závodu SUP 11-Cities Během závodu SUP 11-City Tour závodníci upádlují během nonstop či 5-denního závodu přes 220 kilometrů a projedou jedenácti starobylými městy napříč provincií Frísko v Holandsku. Závod od roku 2009 kopíruje historickou trasu, kterou bruslaři po desetiletí zdolávali na ledních bruslích. Každým rokem tato akce roste na popularitě a i letos se očekává hojná účast s více než 200 závodníky z různých koutů světa. Kromě velké výzvy v podobě dlouhé trasy na každého závodníka čeká také místní nevyzpytatelné počasí, které je pro danou oblast tolik typické.

BĚHEM ZÁVODU, JAKO JE TENTO, SI JISTĚ KAŽDÝ MUSÍ PROJÍT NEJEDNOU PSYCHICKOU I FYZICKOU KRIZÍ. MÁŠ NĚJAKOU RADU, JAK SE S TĚMITO MOMENTY VYPOŘÁDAT?

Krize vždycky přijdou, teda ty fyzické. Pak je tu hlava, která to ukočíruje. Tělo začne odmítat již po pár hodinách, ale psychickou krizi jsem asi nikdy neměl. Kvůli tomu to dělám. Dnešní kouči a různí mentoři tomu říkají stav „flow“ já tomu říkám, že mám v hlavě „prázdno“ prostě tam nic není, soustředíš se jen na každý jeden krok či záběr. Já si vlastně většinu závodu nikdy nepamatuju.

Krize vždycky přijdou, teda ty fyzické. Pak je tu hlava, která to ukočíruje. Tělo začne odmítat již po pár hodinách, ale psychickou krizi jsem asi nikdy neměl. Kvůli tomu to dělám.

JAK VYPADÁ TVOJE SKLADBA JÍDELNÍČKU BĚHEM TAKTO NÁROČNÉHO ZÁVODU?

Tohle je hrozná alchymie. Já tím, že mám Crohnovu nemoc, tak nemohu tyhle ultrazávody odjet na gelech, či tekuté stravě. Musím mít v sobě něco pevného. Takže jedu hodně tvrdé sýry, v noci a v zimě polívky a pečivo, třeba chleba se sádlem je v jistých chvílích k nezaplacení.

MŮŽEŠ MÍT U SEBE BĚHEM ZÁVODU NĚJAKÉ VĚCI NEBO SI MUSÍŠ VŠE NECHAT PŘIVÉZT NA ODPOČÍVACÍ BODY?

U tohohle závodu je neomezená podpora pozemního týmu, takže s sebou vezu jen to nejnutnější na příštích 5 hodin. Především kvůli váze, vše potřebné mám k dispozici v místech, které si naplánujeme.

MÁŠ PŘEHLED O TOM, KOLIK ZÁVODNÍKŮ ZÁVOD VZDÁ NEBO JEJ NEDOKONČÍ?

Úplný přehled nemám, ale tím, že do tohohle závodu se opravdu nepustí ze své podstaty jen tak někdo, tak moc lidí nevzdává. Je ale mnoho lidí, kteří nedokáží přijet v limitu závodu. Je to venkovní sport a strašně záleží na počasí.

POVĚZ NÁM, S KÝM SE LETOS NA TENTO ZÁVOD CHYSTÁŠ VYRAZIT?

Letos to bude veliké, jedu tam ve dvou rolích. Zaprvé jako trenér 5-členného týmu, který se postaví na start NONstopu jako první český tým a za druhé jako závodník (parťák) pro Martina Zikmunda, kterého chci zkusit dostat do cíle jako prvního parapaddleboardistu v historii. Takže máme před sebou poměrně velké výzvy.

CHTĚL BYS NA ZÁVĚR NĚKOMU PODĚKOVAT NEBO NÁM NĚCO SDĚLIT?

Akce s Martinem je hodně náročná na materiál. Potřeboval jsem pro něj upravený paddleboard a další vybavení. Jsem rád, že máme podporu firem Ultina, ASV a Snowboardel. Bez jejich podpory bychom přípravu a samotný závod uskutečnit nemohli.